Early Access habmate ist noch nicht öffentlich.

habmateApps Die AppshabmateHabits, Routinen und Challenges. Dein Tag in einem Ring.GymGewicht und Wiederholungen eintragen, abhaken.RunAufzeichnen oder in zwanzig Sekunden eintragen. Jeder Kilometer zählt.NutritionTagesziel, Barcode-Scan und Rezepte. Essen, ohne zu raten.CoachDer KI-Coach entwirft deine Woche. Du entscheidest.LearnWas du hörst, liest und schaust, wird Wissen, das bleibt.Advancedsub3Training mit Plan bis zu deinem Renntag.Für wen Nach AnliegenLäuferJeder Lauf zählt für deine Woche.Kraftsport & GymGewicht, Wiederholungen, Haken.Gewohnheiten & FokusDranbleiben ohne Angst vor dem einen Tag.ErnährungDein Tagesziel, ohne zu raten.Alles in einemTraining, Essen und Habits an einem Tag.Hybrid-AthletenKraft und Ausdauer in einer Woche.Lebenslanges LernenWas du hörst und liest, bleibt.Mit CoachDu gibst frei und siehst jeden Blick.Alle Zielgruppen CoachesBrandsPrinzipien
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Early Access

Jeden Tag ein bisschen besser.

Eigene Apps für Habits, Kraft, Laufen, Essen und Lernen, mit einer Anmeldung. Du loggst dein Training in Gym, und in habmate ist das passende Habit schon abgehakt.

Die Apps ansehen

Für iPhone, Apple Watch und Web. Noch nicht in den Stores. Trag dich ein, dann melden wir uns zum Start.

Besser wirst du an einem ganz normalen Dienstag. Und am Dienstag danach.

Warum es oft nicht klappt

  1. Zu viele Apps

    Dein Training steht in der einen App, dein Habit in der anderen.

    Also trägst du alles zweimal ein, bis du es eines Tages lässt.

  2. Eine App für alles

    Sie kann alles, und einen Satz loggen dauert trotzdem eine Minute.

    Habits verschwinden zwischen Funktionen, die du nie öffnest, und der Bildschirm kommt nie zur Ruhe.

  3. habmate

    Kleine Apps, die sich erzählen, was du geschafft hast.

    Gym fürs Training, Run fürs Laufen, Nutrition fürs Essen, habmate für deinen Tag. Nach dem Lauf ist dein Lauf-Habit in habmate abgehakt, bevor du die App öffnest.

Ein Tag, ein Ring

Du trainierst. Abhaken macht habmate.

Nichts trägst du doppelt ein: Ein Training, ein Lauf, ein Scan oder Schlaf, Schritte und Gewicht aus Apple Health haken das passende Habit ab. So sieht das an einem Tag aus.

  1. 01

    Du loggst dein Training.

    In habmate Gym ist jeder Satz eine Zeile. Wenn du fertig bist, siehst du, welches Habit das Training gerade abgehakt hat.

  2. 02

    Das Habit ist schon erledigt.

    In habmate steht der Haken schon da, und die Zeile sagt, woher er kommt. Läufe, Scans und Werte aus Apple Health funktionieren genauso.

  3. 03

    Der Ring schließt sich.

    Alles für heute ist erledigt, und dein Tagesring wird grün. Das ist ein Perfect Day.

Die Apps

Nimm die Apps, die zu deinem Ziel passen.

Jede App kann eine Sache richtig gut. Du meldest dich einmal an und nimmst die anderen dazu, wenn du sie brauchst. Im Web wechselst du über die Klappe am Logo.

  1. habmateHabits, Routinen und Challenges, mit Tagesring, Habit-Health und Mastering.iPhone · Apple Watch · Web
  2. habmate GymJeder Satz ist eine Zeile: Gewicht, Wiederholungen, Haken. Deine Bestwerte rechnet die App mit.iPhone · Apple Watch · Web
  3. habmate RunMit GPS aufzeichnen oder in zwanzig Sekunden nachtragen. Dazu Wochenvolumen und Plan.iPhone · Apple Watch · Web
  4. habmate NutritionTagesziel, Barcode-Scan und Rezepte mit gerechneten Nährwerten. Dazu ein Wochenplan mit Einkaufsliste.iPhone · im Web als Bereich in habmate
  5. CoachEntwirft deine Woche, deinen Plan oder dein nächstes Habit. Was du übernimmst, entscheidest du.in habmate, Gym, Run und Nutrition
  6. habmate LearnEarly AccessWas du hörst, liest und schaust, landet in einem Logbuch mit Ausschnitten und Wiederholung.iPhone · Web
  7. sub3AdvancedTraining für Läufer mit einem Renntag im Kalender. Eigene Marke, dieselbe Anmeldung.Web

habmate

Habits nach deinem Plan.

Jedes Habit bekommt seinen eigenen Plan, Routinen laufen mit Timer, und Liter, Seiten oder Minuten zählen auf dein Ziel. Auf iPhone, Apple Watch und im Web.

  • Freie Tage zählen nicht gegen dich

    An festen Wochentagen, x-mal pro Woche, alle paar Tage oder täglich. habmate zählt nur die Tage, an denen dein Habit fällig ist, ein geplanter freier Tag ist also nie verpasst.

  • Routine auf Play

    Deine Routine läuft Schritt für Schritt mit Timer, und jeder Schritt hakt ab, sobald er fertig ist.

  • Mengen und Minuten

    Liter, Seiten oder Minuten zählen auf dein Ziel. Der Haken kommt, sobald du es erreichst.

  • Streaks mit Meilensteinen

    Ein Streak folgt deinem Plan. Meilensteine gibt es bei 7, 30 und 100 fälligen Tagen.

  • Am Handgelenk

    Tagesring, Routinen, Habits und Aufgaben von heute. Mengen trägst du mit der Krone ein.

Außerdem dabei

  • Jahres-Raster

    Jedes Habit als Jahr in Kästchen. So siehst du, was über Monate gehalten hat.

  • Wochenrückblick

    Deine Woche auf einen Blick, mit einem Story-Bild zum Teilen.

  • Widget und Komplikationen

    Dein Tagesstand auf dem Home-Bildschirm und auf dem Zifferblatt.

  • Tastatur im Web

    Befehlspalette und Tastenkürzel, damit du habmate im Web ohne Maus bedienst.

Challenges

Fordere deine Freunde heraus.

Ihr macht die Regeln. Spielt zusammen auf ein Ziel, gegeneinander um Punkte oder Team gegen Team. Oder zieh es allein durch.

  • Zusammen
  • Gegeneinander
  • In Teams
  • Allein

Was ein verpasster Tag kostet

  1. 01StriktEin verpasster Tag, und du startest neu.
  2. 02ZielEtwa 25 von 30 Tagen, ein Ausrutscher ist also eingeplant.
  3. 03JokerEin Joker fängt einen verpassten Tag ab.

Code zum BeitretenBeispiel

Sechs Stellen zum Vorlesen, oder du schickst den Link. Wer beitritt, sieht vorher, was die Challenge von ihm zeigt.

  • 01

    Jeder Lauf landet im Feed

    Läufe erscheinen als Karte, Fotos gelten als Beweis, und ihr reagiert mit festen Reaktionen. Jedes Foto kannst du auf „nur ich“ stellen.

  • 02

    Ihr legt fest, was zählt

    Ein Haken, eine Menge, eine Dauer, ein Foto, ein geloggter Lauf oder ein Training. Punkte gibt es nur innerhalb der Challenge.

  • 03

    Vorlage oder eigene Regeln

    Starte mit einer Vorlage oder bau deine Challenge im Editor selbst.

  • 04

    Keiner bleibt liegen

    Eine Erinnerung am Abend, eine Nachricht, wenn alle außer dir fertig sind, und ein Stups von deinen Leuten.

Coach

Ein Coach, der deine ganze Woche kennt.

In habmate, Gym, Run und Nutrition ist er derselbe und weiß, aus welcher App du fragst. Er entwirft dir eine Lauf-Woche, ein Programm, ein Habit oder gleich die ganze Woche. Was davon gilt, entscheidest du.

  • habmate
  • Gym
  • Run
  • Nutrition

  • Nur, wenn du willst

    Ohne deine Einwilligung antwortet der Coach nicht. Schaltest du ihn aus, sind Gespräch, Entwürfe und Notizen gelöscht.

  • Er schreibt nie selbst

    Ein Entwurf wird erst zum Plan, wenn du ihn übernimmst. In deine Trainings, Läufe oder Mahlzeiten trägt der Coach nichts ein.

  • Merkt sich nichts heimlich

    Eine Notiz behält der Coach erst, wenn du sie bestätigst.

  • Aufbau mit Bremse

    Lauf-Pläne wachsen um höchstens 10 Prozent je Woche, und vor dem Rennen kommt ein Taper.

Der Coach stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche Beratung.

Dranbleiben

Ein verpasster Tag löscht nicht die anderen 29.

habmate zählt jeden grünen Tag, am Stück oder nicht, bis 365.

  • 50 · 100 · 365

    Mastering in drei Stufen

    Gezählt werden deine Tage in Grün. Eine Lücke setzt keine Stufe zurück.

  • 7 · 30 · 90

    Habit-Health von 0 bis 100

    Gewichtet über 7, 30 und 90 Tage, nur Tage, an denen das Habit fällig war. Ab 7 Tagen siehst du Wert und Trend.

  • 7 · 30 · 100

    Streaks, die deinen Plan kennen

    Ein Streak zählt nur fällige Tage. Meilensteine gibt es bei 7, 30 und 100.

Der Unterschied

Vier Momente, in denen habmate anders zählt.

Was an Habit- und Trainings-Apps nervt, hat meistens jemand so entschieden. Hier ist, was wir entschieden haben.

  • Ein verpasster Tag

    So machen es die meisten Apps: Der Streak fällt auf null, und Wochen voller Haken scheinen nichts mehr zu zählen.

    habmate: Mastering zählt deine Tage in Grün auch mit Lücken, und Habit-Health misst über 7, 30 und 90 Tage.

  • Training, Laufen, Essen

    So machen es die meisten Apps: Für jede Sache eine eigene App, eine eigene Anmeldung und eigene Zahlen.

    habmate: Eine Anmeldung für alle Apps, und was du in Gym, Run oder Nutrition tust, zählt in habmate für deine Habits.

  • Doppelt eintragen

    So machen es die meisten Apps: Was du im Training geschafft hast, trägst du in der Habit-App noch einmal ein.

    habmate: Ein Training, ein Lauf, ein Scan oder Schlaf aus Apple Health hakt das passende Habit von selbst ab.

  • Ein Coach schaut mit

    So machen es die meisten Apps: Du schickst Screenshots oder gibst gleich alles her.

    habmate: Du gibst je Bereich frei, siehst jeden Blick im Protokoll und nimmst jede Freigabe sofort zurück.

Deine Daten

Du entscheidest, wer was sieht.

Trainierst du mit einem echten Coach, gibst du jeden Bereich einzeln frei, und jeder seiner Blicke landet in deinem Protokoll.

  • Freigabe je Bereich

    Habits, Training, Ausdauer und Plan einzeln. Alles andere bleibt zu.

  • Jeder Blick im Protokoll

    Worauf dein Coach geschaut und was er eingetragen hat, mit Uhrzeit.

  • Widerruf sofort

    Du nimmst eine Freigabe zurück, und sie gilt ab diesem Moment nicht mehr.

  • Ausdauer nur im Überblick

    Wochen und Bestwerte, aber kein Puls und keine Zonen.

Dein Rhythmus

Heute zählt.

Ein Satz, ein Kilometer, ein Glas Wasser: Alles schiebt deinen Ring ein Stück weiter. Morgen wieder.

Alle Prinzipien
  • Jeder Satz zählt.
  • Jeder Kilometer zählt.
  • Scannen. Wissen.
  • Lesen. Behalten.

Für wen

Wo willst du besser werden?

Laufen, stärker werden, besser essen, dranbleiben: Fang mit einer Sache an, die passenden Apps sind schon da. Coaches bekommen einen eigenen Zugang, und für Brands entsteht ein eigener Weg.

Nach Anliegen

Such dir deinen Einstieg.

Zu jedem Anliegen die Apps, die dazu gehören. Mehr, vom ersten 10-Kilometer-Lauf bis zur Morgenroutine, steht in der Übersicht.

Alle Zielgruppen
Für Coaches

Du coachst andere?

Lade deine Kunden per Link ein, sieh genau die Bereiche, die sie freigeben, und schreib ihre Trainingswochen, wenn sie es erlauben. Alles im Web.

habmate für Coaches
Für BrandsAusblick

habmate in deiner App

Training, Ernährung und Ausdauer von habmate sind so gebaut, dass sie später auch in Apps von Marken laufen können. Eine Marke sähe nach Einwilligung nur, ob ihre App genutzt wird, nie Habits oder Gesundheitswerte. Ausgeliefert ist davon noch nichts.

habmate für Brands

Fragen

Kurz gefragt.

Fehlt deine Frage? Trag dich auf die Warteliste ein, dann hörst du von uns, sobald es losgeht.

Was ist habmate?

Eine Reihe von Apps, mit denen du jeden Tag ein bisschen besser wirst: bei Gewohnheiten, Krafttraining, Laufen, Essen und Lernen. Für jede Sache gibt es eine eigene App, und eine Anmeldung gilt für alle. Was du in einer App machst, kann in habmate ein Habit abhaken.

Wann kann ich starten?

Die Apps sind noch nicht öffentlich in den Stores. Trag dich auf die Warteliste ein, dann melden wir uns, sobald du starten kannst.

Kann ich Challenges mit Freunden machen?

Ja. Du lädst per Link oder sechsstelligem Code ein, legst fest, ob ihr zusammen, gegeneinander oder in Teams spielt, und bestimmst, was ein verpasster Tag kostet: Neustart, ein Ziel wie 25 von 30 Tagen oder ein Joker.

Auf welchen Geräten läuft habmate?

Auf iPhone, Apple Watch und im Web. habmate, Gym und Run haben je eine eigene App für die Uhr. Nutrition gibt es auf dem iPhone und im Web als Bereich in habmate.

Muss ich alle Apps nutzen?

Nein. Du nimmst die Apps, die zu deinem Ziel passen. Eine weitere App kommt später ohne neue Anmeldung dazu.

Was passiert mit meinen Gesundheitsdaten?

habmate liest aus Apple Health, was zu deinen Habits passt, etwa Schlaf, Schritte und Gewicht. Gym und Run schreiben ihre Einheiten dorthin zurück, was aus Health kam, geht nie zurück. Ein Coach sieht nur, was du freigibst, und deine Ausdauer nur als Übersicht ohne Puls.

Muss ich den KI-Coach nutzen?

Nein. Ohne deine Einwilligung antwortet der Coach nicht. Schaltest du ihn wieder aus, löscht habmate Gespräch, Entwürfe und Notizen.

Ersetzt habmate ärztlichen Rat?

Nein. habmate hilft dir, Gewohnheiten, Training und Essen im Blick zu behalten. Es stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche Beratung.

Was ist sub3?

sub3 ist die Advanced-Reihe für Läufer, die auf ein Datum hin trainieren: Belastung, Zonen und Plan an einem Ort, als eigene Marke mit derselben Anmeldung. sub3 läuft im Web.

habmate · WartelisteEarly Access

Jeden Tag ein bisschen besser. Ab dem ersten Tag dabei.

Sei von Anfang an dabei.

Wir melden uns, sobald du loslegen kannst. Noch sind die Apps nicht in den Stores.

Im nächsten Schritt fragen wir nach deinem Namen und deiner Einwilligung. Auf der Liste stehst du erst nach dem Klick in unserer Bestätigungs-Mail.