- Montag
- Kraft · Oberkörper
- Mittwoch
- Lauf · 7 km locker
- Freitag
- Kraft · Beine
- Samstag
- Lauf · 12 km
Early Access habmate ist noch nicht öffentlich.
habmateHabits · Routinen · Challenges
Jeden Tag ein Haken mehr.
Habits mit eigenem Plan, Routinen mit Timer und Challenges mit deinen Freunden. Nach einem verpassten Tag zählt habmate deine grünen Tage einfach weiter, und ein Training in Gym hakt dein Trainings-Habit ab, ohne dass du tippst.
habmate ist noch nicht in den Stores. Wir melden uns, sobald du starten kannst.
Läuft aufiPhoneApple WatchWeb
- Tage in Grün für die drei Mastering-Stufen
- 50 · 100 · 365
- Tage, über die die Habit-Health gewichtet wird
- 7 · 30 · 90
- Plan-Modi: Wochentage, x-mal pro Woche, alle x Tage oder täglich
- 4
Dein Tag mit habmate
Vom ersten Haken bis zur Stufe in Grün.
Morgens die Liste für heute, dazwischen eine Routine mit Timer, und in den Stats siehst du, wie die letzten Wochen gelaufen sind.
- 01
Heute steht alles auf einer Liste.
Habits, Routinen und Aufgaben für heute stehen untereinander. Mengen trägst du ein, und was eine andere App erledigt, hakt sich von selbst ab.
- 02
Routinen laufen Schritt für Schritt.
Im Routine-Play läuft jeder Schritt mit Timer. Tippst du auf „Erledigt“, ist er abgehakt, und der nächste Schritt startet.
- 03
Stats zeigen, wie stabil ein Habit steht.
Die Habit-Health von 0 bis 100 ist über 7, 30 und 90 Tage gewichtet. Ab dem siebten Tag siehst du einen Wert und den Trend.
- 04
Mastering zählt deine Tage in Grün.
Bei 50, 100 und 365 Tagen erreichst du eine neue Stufe, auch wenn zwischen den Tagen Lücken liegen.
Von selbst abgehakt
Training, Lauf und Schlaf haken mit ab.
Gym, Run, Nutrition und Apple Health melden habmate, was du getan hast, und das passende Habit ist abgehakt, ohne dass du tippst.
Das passende Habit hakt sich ab, und die Zeile sagt dir, woher der Haken kommt.
- habmate GymEin geloggtes Training hakt dein Trainings-Habit ab.
- habmate RunEin Lauf zählt für dein Lauf-Habit, ob aufgezeichnet oder eingetragen.
- habmate NutritionEin Scan zählt für dein Habit rund ums Essen.
- Apple HealthSchlaf, Schritte und Gewicht haken die passenden Habits ab, gelesen beim Öffnen der App.
Was aus Apple Health kommt, schreibt habmate nie dorthin zurück.
Mastering
365 Tage in Grün.
Bei 50, 100 und 365 Tagen in Grün steigst du eine Stufe auf. Ein verpasster Tag dazwischen nimmt dir keinen davon weg.
Tage in Grün für die höchste Mastering-Stufe
Funktionen
Für jedes Habit der passende Plan.
habmate zählt nur die Tage, an denen ein Habit fällig ist. Bei zwei Litern oder zwanzig Minuten kommt der Haken, wenn die Menge erreicht ist.
Ein Plan je Habit
An festen Wochentagen, x-mal pro Woche, alle paar Tage oder täglich. Streaks und Habit-Health zählen nur die Tage, an denen das Habit fällig ist.
Mengen und Minuten
Liter, Seiten oder Minuten zählen auf dein Ziel. Der Haken kommt, sobald du es erreichst.
Habits aus Apple Health
Schlaf, Schritte und Gewicht kommen aus Apple Health. Ein Zielgewicht fragt habmate absichtlich nicht ab.
Streaks mit Meilensteinen
Ein Streak folgt deinem Plan. Meilensteine gibt es bei 7, 30 und 100 fälligen Tagen.
Ein Ring für den Tag
Der Tagesring zählt deine Habits und die Aufgaben, die heute fällig sind. Ist alles erledigt, hast du einen Perfect Day.
Außerdem dabei
Jahres-Raster
Jedes Habit als Jahr in Kästchen. So siehst du, was über Monate gehalten hat.
Wochenrückblick
Deine Woche auf einen Blick, mit einem Story-Bild zum Teilen.
Heute als Board
Im Web liegen Timeline, Wochenring, Wochenquote, Bestwerte und Wochenvolumen als Kacheln nebeneinander.
Challenges
Zieh es mit deinen Leuten durch.
Eine Challenge hat eine Laufzeit, eine Rangliste und Regeln, die ihr selbst festlegt. Spielt zusammen auf ein Ziel, gegeneinander um Punkte, Team gegen Team, oder zieh sie allein durch.
- Zusammen
- Gegeneinander
- In Teams
- Allein
Was ein verpasster Tag kostet
- 01StriktEin verpasster Tag, und du startest bei Tag 1.
- 02ZielEtwa 25 von 30 Tagen, ein Ausrutscher ist also eingeplant.
- 03JokerEin Joker fängt einen verpassten Tag ab.
Code zum BeitretenBeispiel
Sechs Stellen zum Vorlesen, oder du schickst den Link. Wer beitritt, sieht vorher, was die Challenge von ihm zeigt.
- 01
Ihr legt fest, was zählt
Ja oder Nein, eine Menge, eine Dauer, ein Foto als Beweis, eine Aufgabe, ein geloggter Lauf oder ein Training. Punkte gibt es nur innerhalb der Challenge.
- 02
Jeder Lauf landet im Feed
Läufe erscheinen als Karte, und ihr reagiert mit festen Reaktionen. Fotos sieht die Gruppe, jedes einzelne kannst du aber auf „nur ich“ stellen.
- 03
Vorlage oder eigene Regeln
Starte aus einer Vorlage oder bau deine Challenge im Editor selbst.
- 04
Abends wird es eng
habmate erinnert dich am Abend und sagt dir, wenn alle außer dir fertig sind. Deine Leute können dich außerdem anstupsen.
Plattformen
Abhaken an der Uhr oder mit ⌘K.
habmate läuft im Web, auf dem iPhone und mit eigener App auf der Apple Watch. Was du an einem Gerät abhakst, ist auf allen abgehakt.
Web
Mit Tastatur und Befehlspalette
Im Browser bedienst du habmate mit Tastenkürzeln und der Befehlspalette. Über die Klappe am Logo wechselst du in die anderen Web-Apps von habmate.
- ⌘K
- App-Umschalter
- Board
iPhone
Heute, Widget und Apple Health
Auf dem iPhone liest habmate beim Öffnen aus Apple Health, was zu deinen Habits passt. Ist alles erledigt, gibt es einmal am Tag den Moment „Tag komplett“.
- Widget
- Apple Health
- Tag komplett
Apple Watch
Eine eigene App für die Uhr
An der Uhr siehst du Heute mit Tagesring, Routinen, Habits und Aufgaben. Mengen trägst du mit der Krone ein, und vier geführte Mobility-Routinen sind schon dabei.
- Komplikationen
- Krone für Mengen
- Mobility-Routinen
Coach in habmate
Dein nächstes Habit als Entwurf.
In habmate fragst du denselben Coach wie in Gym, Run und Nutrition. Er entwirft dir ein Habit oder deine ganze Woche, und erst wenn du übernimmst, steht es in deinem Plan.
- habmate
- Gym
- Run
- Nutrition
Ein Habit als Entwurf
Sag, was du dir vornimmst, und der Coach schlägt das Habit mit Plan vor. Übernommen wird es auf demselben Weg wie über das Formular.
Die ganze Woche im Blick
In habmate steht der Gesamtplan deiner Woche über alle Bereiche, und der Coach kann ihn als Ganzes entwerfen.
Anlässe, die du abschaltest
Der Coach meldet sich zum Wochenrückblick, bei einem Meilenstein oder wenn ein Plan ausläuft. Jeden Anlass schaltest du einzeln ab.
Nur mit deiner Einwilligung
Ohne sie antwortet der Coach nicht. Schaltest du ihn aus, sind Gespräch, Entwürfe und Notizen gelöscht.
Der Coach stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Der Unterschied
Wo habmate anders zählt.
An diesen vier Stellen zählt habmate anders, als Habit-Apps es oft tun. Das haben wir so entschieden.
Ein verpasster Tag
Oft üblich:
Der Streak springt auf null, und Wochen voller Haken scheinen nichts mehr zu zählen.habmate: Mastering zählt deine Tage in Grün auch mit Lücken, und Habit-Health misst über Wochen.
Dreimal pro Woche
Oft üblich:
Jeder freie Tag gilt als verpasst.habmate: Fällig ist ein Habit nur an den Tagen seines Plans, und nur die zählen.
Zwei Liter Wasser
Oft üblich:
Ein Haken, egal ob ein Glas oder zwei Liter.habmate: Du trägst die Menge ein, und der Haken kommt ab deinem Ziel.
Das Training von heute
Oft üblich:
Du hakst es in der Habit-App noch einmal von Hand ab.habmate: Ein Training in habmate Gym hakt dein Trainings-Habit von selbst ab.
Fragen
Kurz gefragt.
Fehlt deine Frage? Trag dich auf die Warteliste ein, dann hörst du von uns, sobald es losgeht.
Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse?
Dein Streak beginnt neu, sonst geht nichts verloren. Mastering zählt deine Tage in Grün auch mit Lücken, und in der Habit-Health ist der eine Tag ein Tag unter vielen.
Welche Habits haken sich von selbst ab?
Habits, die an eine Quelle gebunden sind: ein Training aus habmate Gym, ein Lauf aus habmate Run, ein Scan aus habmate Nutrition sowie Schlaf, Schritte und Gewicht aus Apple Health. Alle anderen hakst du selbst ab.
Brauche ich die anderen Apps?
Nein, habmate funktioniert für sich. Nimmst du später Gym oder Run dazu, meldest du dich mit demselben Konto an, und deine Trainings und Läufe zählen ab dann für deine Habits.
Kann ich Challenges mit Freunden machen?
Ja. Du lädst per Link oder sechsstelligem Code ein, legst fest, ob ihr zusammen, gegeneinander oder in Teams spielt, und bestimmst, was ein verpasster Tag kostet: Neustart, ein Ziel wie 25 von 30 Tagen oder ein Joker.
Gibt es habmate für Android?
Nein. habmate läuft auf iPhone, Apple Watch und im Web.
Wann kann ich starten?
habmate ist noch nicht öffentlich in den Stores. Trag dich auf die Warteliste ein, dann melden wir uns, sobald du starten kannst.
Mehr von habmate
Nimm dazu, was dich weiterbringt.
Mit einer Anmeldung kommst du in jede App von habmate. Nimm dazu, was zu deinem Ziel passt, und lass den Rest weg.
Die Apps
- GymGewicht und Wiederholungen eintragen, abhaken.
- RunAufzeichnen oder in zwanzig Sekunden eintragen. Jeder Kilometer zählt.
- NutritionTagesziel, Barcode-Scan und Rezepte. Essen, ohne zu raten.
- CoachDer KI-Coach entwirft deine Woche. Du entscheidest.
- LearnWas du hörst, liest und schaust, wird Wissen, das bleibt.
Jeden Tag ein Haken mehr.
Sei von Anfang an dabei.
Wir melden uns, sobald du loslegen kannst. Noch sind die Apps nicht in den Stores.
Im nächsten Schritt fragen wir nach deinem Namen und deiner Einwilligung. Auf der Liste stehst du erst nach dem Klick in unserer Bestätigungs-Mail.
